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作者:

矯林江著

出版社:

江蘇鳳凰科學技術出版社
出版時間:2019.06
ISBN:978-7-5537-9985-8

本書精選了成為瑜伽教練必須要掌握的118個瑜伽經典體位法,包括1套暖身練習、34套坐姿練習、29套站姿練習、17套跪姿練習、10套蹲姿練習、27套臥姿練習,按照中國瑜伽行業協會培養高級教練的課程編排每一個瑜伽體式,讓每個讀者,哪怕是新手,也能輕松成為瑜伽達人。

作者:

百解比丘著

出版社:

湖南科學技術出版社
出版時間:2019.06
ISBN:978-7-5710-0081-3

本書為百解比丘60年間臨床實例選錄,分54個病類,按傷寒、溫病、內外婦兒等科目分類,共收載756個病例,著重理、法、方、藥的解析,匯集了作者在基層門診為廣大患者診治疑難雜癥的臨床經驗。

作者:

鄧鑫主編

出版社:

湖南科學技術出版社
出版時間:2019.05
ISBN:978-7-5357-9997-5

本書以藍教授“注重脾胃,調氣活血”、“辨證論治,辨病用藥”、“專病論治,臨床擇藥”的學術思想為主線,體現基礎方的臨床使用價值,使讀者掌握、領悟方劑的組成原理、配伍規律、臨床應用等知識,培養分析、運用方劑以及臨證組方的能力。全書主要收集了藍教授多年的臨床經驗方,包括呼吸系統疾病、消化內科疾病、心腦血管疾病、代謝性疾病、婦科疾病及男科等多個系統疾病進行了系統的講解。簡述各系統疾病獨特的用藥思想、組方理論、代表方藥等。

出版社:

人民郵電出版社
出版時間:2019.05
ISBN:978-7-115-49691-1

本書首先介紹了為什么要進行瑜伽練習及其熱身和準備活動,接著對髖部、腿部、核心區、上肢等不同部位肌肉的針對性瑜伽體式練習進行了介紹。此外,本書詳細介紹了10個運動專項的針對性瑜伽體式練習,以及挑戰能力的高強度練習。不論是業余運動愛好者還是專業運動員,皆可從中獲得幫助,提升表現,預防損傷。

作者:

曲黎敏著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.04
ISBN:978-7-5576-6043-7

本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章,深挖人體五臟、氣血經脈中蘊藏的秘密,破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道,進行多角度跨學科闡述,涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識,與現代生活緊密結合。深入淺出,用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡,讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙,學習養生知識,又能尋找到破除自身迷惘的良方。

作者:

宋敬東編著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.04
ISBN:978-7-5576-6002-4

本書以中醫養生保健理論為依據,從心、肝、脾、肺、腎的臟腑補益,陰陽氣血的平衡,9種體質的調理,人體對四季、24節氣變化的適應等多角度入手,系統闡述了中醫飲食養生思想以及行之有效的食養、食補、食忌、食療方法,并針對不同人群和疾病給出了具體的飲食策略,同時囊括了大量的養生保健食譜。

作者:

孟斐編著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.03
ISBN:978-7-5576-6003-1

本書上篇系統而全面地解釋了腎對男人生理、心理健康的決定性作用,并重點介紹了養精、養腎、藏精的具體養生方法,包括食療、運動、經絡養生等簡便易行的方法。下篇圍繞“女子以血為本”的中醫理論論述了女人養血、補血、行血的具體養生方法,其中包括飲食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志調攝等內容。

作者:

張明編著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.03
ISBN:978-7-5576-6009-3

本書是一部關于食物防病治病的百科全書,內容包括食物治病的基礎理論、常見食物的藥用功效、各個系統疾病的食療方案、各種食物排毒方法等,幫助讀者學會利用食物來防病治病。書中擯棄藥物醫病的傳統觀點,減少醫藥對身體的傷害,以中華傳統食療為基礎,提出食物治病的健康概念,幫助大家建立正確的健康飲食觀。

作者:

孟斐編著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.03
ISBN:978-7-5576-6011-6

本書提供了一套適合中國家庭使用的兒童健康護理方案,教父母小心呵護孩子的五臟,用雙手疏通孩子的經脈,在季節輪轉中隨時改變養育策略,并用最簡單、最直觀的中醫診病方法判斷孩子的健康狀況,傳授小兒常見病的家庭防治法,包括食療、按摩、外敷、急救等各種治療手段,同時從多個角度分析孩子的行為,分析多動癥、社交恐懼癥、自虐、厭學等多種小兒心理異常的成因和解決方法。

作者:

張彩山編著

出版社:

天津科學技術出版社
出版時間:2019.03
ISBN:978-7-5576-6010-9

本書詳盡介紹了中華傳統的養生手段,全面指導現代人提升精氣神,養護五臟,強健骨骼,祛火排毒,平衡陰陽,美容養顏,講解通俗易懂,方法實用有效,是專屬于中國人的養生治病真經。其中的經驗和方法都是取自國醫經典,但并不是對國醫經典的簡單闡釋,而是教讀者真正將這些經驗和方法運用到日常生活中,真正走上不求醫的健康之路。

作者:

吳倩編著

出版社:

重慶出版社
出版時間:2019.02
ISBN:978-7-229-13827-1

本書攫取了《黃帝內經》中關于防病、治病、養生、保健的理論知識,尤其是人體五臟六腑的生理、病理特性及臟腑相生相克的規律,列舉了發生在人們自身或日常臨床多見的事件、案例,講述、展示如何進行養生、保健,使大眾既容易了解、掌握人體如何適應自然,遵循五臟六腑的正常變化規律,又能根據自身的實際情況進行無病早防、有病早治,理性地進行健康促進,把健康的金鑰匙牢牢掌握在自己手中。

作者:

陳紅著

出版社:

湖南科學技術出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-5357-9991-3

本書是一本醫療保健知識類書籍。全書按小兒成長保健與常見疾病分小節做講解,不僅有日常兒童成長保健按摩方法,還有針對不同病因所做的分析、食補方法,以及穴位按摩手法。圖文相結合,是家有寶貝的家長必備自學自用之書。

作者:

郭若曦著

出版社:

人民郵電出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-115-49654-6

本書共6章。第1章介紹空中瑜伽的適用人群、吊床的使用方法;第2章介紹練習空中瑜伽前的安全注意事項;第3章和第4章分別是初級和高級的空中瑜伽體式教學;第5章介紹能夠緩解腰痛、改善腿型、療愈肩頸、產后修復、改善睡眠、雕刻腰腹、重塑美腿、立顯翹臀、提升上圍、美化手臂的空中瑜伽練習;第6章是關于計劃的制訂和營養策略。

作者:

周凱編

出版社:

浙江工商大學出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-5178-3091-7

本書參考收集了近年來生物技術在中醫藥研究領域應用的大量成果,并進行了梳理,希望能夠為讀者呈現研究工作的總體面貌。全書共五章,包括:現代生物技術概述、中醫藥學概述、現代生命科學與中醫藥學的聯系、現代生物技術在中醫藥研究中的應用等。

作者:

秦麗娜主編

出版社:

中國紡織出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-5180-5242-4

本書闡述貼穴療法在生活常見疾病和調理亞健康方面的具體應用,每種疾病列舉真實案例,還有具體的取穴方法和應用,內容包括:探究千年國醫的秘術——貼穴療法;貼穴“治未病”,擺脫亞健康等。

出版社:

化學工業出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-122-32735-2

本書從中西醫的角度全面梳理了刺血療法的原理、治療范圍和特色,對內科、外科、婦科、兒科、皮膚科、骨傷科、五官科等各專科常見疾病的刺血療法進行了系統介紹,包括診斷標準、辨證分型、刺血處方、取穴操作等內容。

出版社:

化學工業出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-122-32937-0

本書從物理學的角度解讀中醫,假設“氣就是水分子”,從而推斷出“疼痛是局部組織壓力失衡導致的”“營氣和衛氣分別是血管中的血液和組織間液”“針灸止痛的原理就是調節壓力”等,全書理論與臨床驗案相結合。

作者:

王啟才編著

出版社:

上海科學技術出版社
出版時間:2019.01
ISBN:978-7-5478-4033-7

本書涉及二十多種常見急性病癥,這些突發癥狀以點穴、按摩、拔罐、灸法、針刺、刺血等療法對癥處理有獨特療效。書中具體介紹了這些急癥的表現,以及相應特效療法的實際應用。一旦學會,可在緊急或不方便立即就醫的情況下做好應急處理,緩解病痛,并為規范化急救贏得寶貴時機。

出版社:

黑龍江科學技術出版社
出版時間:2018.12
ISBN:978-7-5388-9979-5

本書是我國有影響的中醫普通高校教材之一,也可以應用于中醫類函授、成人教育的中醫類教材,該教材可以直接影響大學生對中醫學的學習,使他們成為優秀的中醫類醫生,更好地為人類的健康服務。

作者:

師寧寧主編

出版社:

甘肅科學技術出版社
出版時間:2018.12
ISBN:978-7-5424-2614-7

本書闡明了骶髂關節特殊的解剖結構,運動方式和運動范圍,以及在人體中重要的生物力學作用;總結和歸納了骶髂關節紊亂的病理成因,力學損傷機制,臨床癥狀、體征和在影像學上的細微表現,局部與整體相結合的治療原則和推拿手法治療技能。

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